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Escribir hace bien, me hace bien!

Publicado por Jorge en Ene 4, 2010 en Poesia

Otro año mas? Si, y lo comienzo con el dedo roto… pero ni las vendas, ni las heridas podran apagar el fuego apasionado que corre por mis venas, cuando me enfrento al primer post del año! No existen palabras para describir lo lindo que fue la experiencia de bloguear en el 2009. Interactue con muchísimas personas agradables, que me retribuyeron un lindo feedback a mi linea editorial.

Ayer en La Revista (La Nación) publicó un artículo donde explica algunas razones por las cuales, escribir es una buena manera de mejorar la calidad de vida. “… a través de la escritura, las personas atravesadas por situaciones de estrés logran mejorar su bienestar psicológico y físico … cuando escribimos, liberamos lo que llevamos dentro pues hay un desbloqueo emocional intenso, en el que se comprometen el pensamiento, la emoción y la palabra escrita…” explica Monica Bruder, doctora en Psicología y experta en cuestiones de escritura terapéutica.

Hay varios casos de unos cuantos que al escribir, pudieron sortear obstáculos varios. Borges en su caso, pudo volver a dormir cuando publicó Funes el memorioso. Isabel Allende cuando publicó Paula, comenzó a calmar el dolor por la enfermeda terminal de su hija. La actriz María Valenzuela sorteó la locura, cuando empezó a anotar en un cuaderno cada paso de la milagrosa recuperación de Malena.

Hay evidencia fisiológica en el “acto”. La escritura puede reducir la tensión arterial o incrementar el nivel de linfocitos circulantes en el torrente sanguíneo; es decir que aumentan las células responsables de la respuesta inmunitaria. Para que esto ocurra es necesaria una escritura honesta y transparente. En este acto, no importan los errores de ortografia, la puntuación o la narración, solo interesa lograr plasmar con palabras los sentimientos y emociones que nos rodean. Luego, despues se puede editar o releer para publicar lo escrito.

La vida es un cuento que necesita un protagonista.
Vos sos el dueño de tus silencios,
de tus pausas y de tus acentos.
Si te persiguen, escondete en un poema,
Si estas cansado, acostate en tus rimas.
Saboreá el placer de escribir.
Quitale el acento a tu dolor,
y dale enter a tu corazón.
Respirá el olor a nuevo en tu papel
y verás que todo vuelve comenzar
porque…
Escribir te hará leer…
Escribir te hara sonreir…
Escribir te hara vivir… un poquito mas feliz!

Dr Jay en Concierto 2010

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Colóquese donde el fuego ya pasó!

Publicado por Jorge en Jul 11, 2009 en Narración

La historia de hoy nos situa en una chacra de campo en un hermoso dia de verano. De pronto una gran nube negra se mostro potente en el horizonte, era el gran resplandor de un gran incendio a pocos kilómetros. Un cuadro de tinieblas se acercaba, pues el incendio de un campo vecino estaba ardiendo en llamas y venía directamente hacia la chacra!

El pasto que rodeaba estaba seco por el gran calor del dia. Los medios para apagar el incendio eran complétamente inútiles. La potencia de ese fuego avanzaba con rapidez. El pánico atrapó a todos! Observar como el fuego avanza, es una sensacion extremadamente angustiante y desesperante.

Los que viven en las praderas vírgenes saben muy bien, que hay un sólo medio de salvación para poder escapar del terrible incendio que acabo de describir. Fue entonces cuando el abuelo tomó un fósforo y encendió el pasto seco que rodeaba a la chacra. Con el mismo elemento que venia hacia la chacra, el abuelo pretendia detenerlo! Que locura!

Con la misma rapidez que el otro, este fuego encendido avanzó, comsumiendo todo lo que esta a su alcance. El abuelo pidió a todos que se ubiquen donde el fuego que el había encendido, ya habia pasado. Alli estamos perfectamente seguros, agregó. Porque habiéndo pasado el fuego una vez por alli, no puede volver a pasar una segunda vez. Esto nos explica claramente el significado de nuestro título de hoy. Colóquese donde el fuego ya pasó!

Hablando de creatividad, de emprendimientos, de cosas nuevas, muchas veces necesitamos volver a escuchar historias de abuelos sabios. Esta es una de ellas. Combatir el problema, con el mismo recurso que lo origina. Nadie de nosotros se le ocurriría buscar fuego para apagar el fuego! Pero esa enseñanza nos lleva a volver a leer libros con polvo. Enseñanzas que provienen de las arrugas de la vida. Un paseo por viejas anécdotas siempre sirve, siempre es util. Una visita inesperada a un abuelo que no te espera. Un llamado a un viejo tío del cual ni si quiera recordas su numero. Tips simples para re-descubrir nuevas aplicaciones. Es una buena señal colocarnos, donde el fuego ya pasó!

Foto Link Flickr Superlocal

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Capitalizar los momentos de euforia

Publicado por Jorge en May 31, 2009 en Motivacion

Luego de una breve e intensa discusión laboral, se necesitan revisar los diálogos, las fuerzas que estan en conflicto y cómo cada parte puede satisfacer su lugar y su entorno. Las modalidades de negociación ayudan a darte mas foco en la discusión, pero en tiempos de euforia y poder, lo mejor es decantar toda esa energia en algo puntual.

Muchas veces he participado de charlas y numerosos debates, que finalmente no tienen una bajada conceptual específica. Esta semana tuve el privilegio de ser parte de una discusión laboral. Aunque se vivieron duros momentos de tension, finalmente al terminar el día un clima de paz y armonía. Pero la euforia necesita un par de cachetadas de correcto discernimiento.

Cuando hablo de capitalizar los momentos de euforia, me refiero, a bajarlos adecuadamente a decisiones y pensamientos coherentes. La euforia en si misma, dentro de las organizaciones, debe ser capitalizada para que traiga resultados positivos de crecimiento.

Somos personas de alto torrente sanguíneo explosivo? Si es asi, entonces tratemos de capitalizar esos momentos en puntos claves de crecimiento y desarrollo personal.

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Tus palabras en mi mente!

Publicado por Jorge en May 27, 2009 en Familia

Solo escuché tu voz en el teléfono. Sentí paz al saber que estabas del otro lado. Pude escuchar tu sonrisa, pude imaginarme tu mirada, con solo escuchar… y tu como estas? No fue casualidad que tu llamada, fue la palabra que esperaba. Otra vez el suave ring toca mis oidos. No me sorprendiste, solo me caustivaste. Tus palabras en mi mente, una y otra vez. La sensación de estar juntos, simultáneamente juntos, no tiene precio. La canción de tus rimas me volvió a conquistar. Fueron tus palabras las que necesitaba escuchar. En la soledad de mi conexión. En la multitud de mis ventanas! No encuentro otra manera de seguir. Estoy conectado, pero me siento solo. Estoy comunicado, pero nadie me escucha. Estoy on line, pero tengo en off mi voz.  Una vez mas necesito escucharte. Necesito tus palabras en mi mente. Solo necesito que vuelvas a llamarme.

Pd. Eli gracias por tu visita y por tu corrección ortográfica!

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Simplemente hay que mirar, necesidades sobran!

Publicado por Jorge en May 23, 2009 en Poesia

Quiero mirar tu necesidad, deseo ayudarte

Quiero simplemente mirar, deseo participar

Quiero simplemente estar, deseo acompañarte

Quiero vivir en comunidad, estar junto a vos

Quiero que estemos juntos, para llegar mas lejos

Quiero que soñemos cosas simples, que podamos hacer

Quiero empezar con vos y con el, con todo el que se quiera sumar

Quiero ser el cambion que en el mundo quiero ver

Quiero simplificar lo complicado, dar una mano al necesitado

Quiero esto y mucho mas, se que juntos lo vamos a lograr

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Cerramos y abrimos todo el tiempo.

Publicado por Jorge en May 8, 2009 en General

balanzaSomos capaces de tener varias ventanas abiertas y jugamos a usarlas a todos al mismo tiempo… creemos en el multitasking y lo vivimos todo el tiempo.
Lo que tambien es importante es que hacemos lo mismo con nuestros amigos, nuestras familias, nuestros proyectos. Esperame en linea, que tengo una llamada en curso. Abrimos dialogos diferentes y hasta nos equivocamos de destinatario muchas veces cuando automaticamente le damos el reply a nuestros mensajitos en el celular.
Hoy es viernes y creo que seria muy bueno que cerremos las ventanas de las ocupaciones y miremos un poco al cielo. Cuando baja la marea tenes mas espacio para pensar y desarrollar tus decisiones. Pone pausa, comienza el fin de semana! Necesitamos aire para nuestros cerebros asfixiados!

 

 

 

 

Hacemos una pausa?

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Cuarto Breakdown

Publicado por Jorge en May 2, 2009 en Breakdown

Espero no aburrirlos con esta serie de proyectos truncos, pero ahora viene un derivado de Jubal, les presento a: Baja el volumen, y escucha esto! Todavia guardo las copias del boceto literario que nunca llego a las librerías. Despues de cada ensayo con Jubal, llegaba a mi casa y escribía mis apuntes en mi famosa pentium 286! Cuando comencé a trabajar en éste, mi primer boceto literario, me faltó capacitación y edición. Creo que es fundamental, si te gusta escribir, participar de algun taller litarario y por sobre todo leer a muchos autores para definir tu estilo de narración.

Escribir es una verdadera pasión, de hecho estoy escribiendo en mi blog desde el 30 de marzo de este año de manera consecutiva cada día de mi vida, salvo cuando hago viajes! Volviendo al post, creo que este proyecto no tuvo su final en librerías porque no pude editarlo, aunque recuerdo con mucho cariño a mis viejos leyendo mis rudimentarios textos luego de llegar del trabajo! Gracias!

Baja el volumen y escuchá esto, pretendía contar todos los errores comunes que tienen las bandas musicales en sus inicios y como alisar ese camino con algunos tips. El ruido en la comunicación es molesto, por eso baja el volumen, y escucha esto!

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